ഷിഗേലോസിസ് എന്നത് ഷിഗല്ല എന്ന ബാക്ടീരിയ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു കുടൽ അണുബാധയാണ്. ഇത് പ്രധാനമായും മലിനമായ ഭക്ഷണം, വെള്ളം, അല്ലെങ്കിൽ രോഗബാധിതരിൽ നിന്ന് മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പകരുന്നു.

ഷിഗെല്ല എങ്ങനെ പകരുന്നു?

മലിനമായ ഭക്ഷണത്തിലൂടെ

രോഗബാധിതനായ ഒരാൾ ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുമ്പോൾ കൈകൾ നന്നായി കഴുകിയില്ലെങ്കിൽ മലിനമായ പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ കഴിക്കുമ്പോൾ

മലിനമായ വെള്ളത്തിലൂടെ

ശുദ്ധീകരിക്കാത്ത വെള്ളം കുടിക്കുമ്പോൾ മലിനജലം കലർന്ന കിണർവെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ ടാങ്ക് വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ

വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിയിലേക്ക്

രോഗിയുടെ മലവുമായി സമ്പർക്കം വന്നാൽ ഡയപ്പർ മാറ്റുന്നവർക്കും കുട്ടികളെ പരിചരിക്കുന്നവർക്കും അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ് കൈകൾ കഴുകാതെ ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ

ഈച്ചകൾ വഴി

ഈച്ചകൾ മലത്തിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് ബാക്ടീരിയ എത്തിക്കാം

ശരീരത്തിൽ എങ്ങനെ രോഗം ഉണ്ടാക്കുന്നു?

ഷിഗെല്ല വായിലൂടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നു. ആമാശയത്തിലെ ആസിഡിനെ അതിജീവിച്ച് കുടലിലെത്തുന്നു. വൻകുടലിന്റെ (Colon) ഭിത്തിയിൽ കയറി പെരുകുന്നു. കുടലിൽ വീക്കം, മുറിവുകൾ, അൾസർ എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇതുമൂലം വയറിളക്കം, രക്തം കലർന്ന മലം, വയറുവേദന എന്നിവ ഉണ്ടാകുന്നു.

പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ

സാധാരണയായി രോഗബാധയ്ക്ക് 1-3 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ തുടങ്ങും.

• പനി
• വയറുവേദന
• ആവർത്തിച്ചുള്ള വയറിളക്കം
• രക്തമോ മ്യൂക്കസോ കലർന്ന മലം
• ഛർദ്ദി
• ക്ഷീണം
• നിർജലീകരണം (Dehydration)

ആരിലാണ് കൂടുതൽ അപകടസാധ്യത?

• 5 വയസ്സിൽ താഴെയുള്ള കുട്ടികൾ
• വയോധികർ
• പ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞവർ
• തിരക്കേറിയ താമസസ്ഥലങ്ങളിൽ കഴിയുന്നവർ

ഒഴിവാക്കേണ്ടത്

• എണ്ണയേറിയ ഭക്ഷണം
• മസാല കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണം
• മദ്യം
• അമിതമായി മധുരമുള്ള പാനീയങ്ങൾ

മരുന്നുകൾ

ഷിഗെല്ല ബാക്ടീരിയ അണുബാധയായതിനാൽ ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഡോക്ടർ ആന്റിബയോട്ടിക് നിർദേശിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ എല്ലാ കേസുകൾക്കും ആന്റിബയോട്ടിക് ആവശ്യമില്ല.

ഡോക്ടറുടെ നിർദേശമില്ലാതെ ആന്റിബയോട്ടിക് ഉപയോഗിക്കരുത്, കാരണം പല ഷിഗെല്ല ഇനങ്ങളും ചില മരുന്നുകളോട് പ്രതിരോധശേഷി (Antibiotic resistance) നേടിയിട്ടുണ്ട്.

രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കുന്ന മികച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ... Read More

ഉടൻ ഡോക്ടറെ കാണേണ്ട സാഹചര്യങ്ങൾ

• രക്തം കലർന്ന വയറിളക്കം
• ഉയർന്ന പനി
• കടുത്ത വയറുവേദന
• വെള്ളം പോലും കുടിക്കാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥ
• വായ വരണ്ടുപോകൽ
• മൂത്രം കുറയുക
• കുട്ടികളിലും വയോധികരിലും നിർജലീകരണ ലക്ഷണങ്ങൾ

പ്രതിരോധ മാർഗങ്ങൾ

• സോപ്പുപയോഗിച്ച് കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക
• ശുദ്ധജലം മാത്രം കുടിക്കുക
• ഭക്ഷണം നന്നായി പാകം ചെയ്ത് കഴിക്കുക
• പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും നന്നായി കഴുകുക
• രോഗബാധിതർ ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക
• ശുചിത്വമുള്ള ശൗചാലയങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക

ഹെൽത്ത് ടിപ്സുകൾ ദിവസവും ലഭിക്കുവാൻ ഈ പോർട്ടൽ ഫോളോ ചെയ്യുക.