രക്തസമ്മർദം അതായത് ബിപി, നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിലേക്കും അതിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്കും നിർണായകമായി ബാധിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. അതുപോലെ തന്നെ, കണ്ണുകളിലേക്കും ബിപിയുടെ മേന്മയും ദോഷവും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്.ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദം, അതായത് ഹൈപ്പർടെൻഷൻ, ദീർഘകാലം തുടർന്നാൽ കണ്ണിലെ രക്തക്കുഴലുകളിൽ സമ്മർദം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, അവയെ ദുർബലമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതുവഴി 'ഹൈപ്പർടെൻസീവ് ററ്റിനോപതി' എന്ന അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം. ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ കാഴ്ചമങ്ങിയതും, ഇരട്ടകാഴ്ചയോ പൊടിപൊടി പോലെയുള്ള കാഴ്ചയോ ഉണ്ടാകുന്നതും ഉൾപ്പെടുന്നു.

കണ്ണിലെ ററ്റിനയിലേക്ക് രക്തം കൊണ്ടെത്തിക്കുന്ന കുഴലുകൾ കടുപ്പമാകുമ്പോൾ അവയെപ്പറ്റിയുള്ള ദൃശ്യങ്ങൾ ophthalmologist പരീക്ഷണം വഴി മനസ്സിലാക്കാം. ചിലപ്പോൾ ചെറിയ രക്തചോർച്ചകളും കണ്ണിനുള്ളിൽ കാണപ്പെടും.ഒരു കുടുംബത്തിൽ അച്ഛനും അമ്മയും അല്ലെങ്കിൽ അടുത്ത ബന്ധുക്കൾക്ക് ബിപി സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ആ കുടുംബത്തിലെ മറ്റു അംഗങ്ങൾക്കും ബിപിയുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഈ പ്രശ്നം നേരിട്ട് കണ്ണുകളെ ബാധിക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് ററ്റിന എന്ന് പറയുന്ന കണ്ണിന്റെ ഉൾവശത്തെ ഭാഗം.

പാരമ്പര്യബിപിയുള്ള ആളുകളിൽ, ചെറിയ പ്രായത്തിൽ തന്നെ രക്തസമ്മർദം ഉയരാൻ തുടങ്ങാം. തുടർച്ചയായി കണക്കാക്കാതെ പോയാൽ, കണ്ണിന്റെ രക്തക്കുഴലുകൾ തളർന്നു പൊട്ടി ഹൈപ്പർടെൻസീവ് ററ്റിനോപതി, ഓപ്റ്റിക് നർവ് ഡാമേജ്, മാകുലാർ എഡിമ തുടങ്ങിയ സങ്കീർണ്ണങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ചിലപ്പോൾ പൂർണ്ണ കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടാൻ പോലും ഇടവരും.

എന്ത് ചെയ്യണം

പാരമ്പര്യമായി ബിപിയുള്ളവർക്ക് അതീവ ജാഗ്രത ആവശ്യമാണ്:

നിരന്തര പരിശോധന: കൺസൾട്ടേഷൻ വഴി ബിപി നിരന്തരം പരിശോധിക്കുക.

കണ്ണു പരിശോധന: വർഷത്തിൽ ഒരിക്കൽ കാഴ്ച പരിശോധനയും ററ്റിനാ സ്കാൻ പോലുള്ള പരിശോധനകളും നിർവഹിക്കുക.

ജീവിതശൈലി നിയന്ത്രണം: ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമം, മാനസിക സമ്മർദ്ദം എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുക.

ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം: പാരമ്പര്യ സാധ്യതയുള്ളവർക്ക് ചികിത്സയും മുന്നറിയിപ്പുകളും എപ്പോഴും ആവശ്യമാണ്.

ആസിഡ്-ആൽക്കലൈൻ ബാലൻസ്: മികച്ച ആരോഗ്യത്തിനുള്ള ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമങ്ങൾ... Read More

ഹെൽത്ത് ടിപ്സുകൾക്കും രുചികരവും ആരോഗ്യപ്രദായകവുമായ ഭക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയുവാനും ഈ പോർട്ടൽ ഫോളോ ചെയ്യുക.