കൈ വേദന (Hand Pain) എന്നത് പലർക്കും സാധാരണ അനുഭവപ്പെടുന്ന പ്രശ്നമാണ്. ചിലപ്പോൾ ചെറിയ പേശിവേദനയായിരിക്കും, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ അത് ശരീരത്തിലെ മറ്റ് അസുഖങ്ങളുടെ സൂചനയായും കാണാം.
- ഒരേ പ്രവർത്തി വീണ്ടും വീണ്ടും ചെയ്യുന്നത് - ടൈപ്പിംഗ്, ഫോൺ പിടിച്ചു നിൽക്കൽ, പാചകം, ഡ്രൈവിംഗ് തുടങ്ങിയവ - പേശികൾക്കും സന്ധികൾക്കും ക്ഷീണം ഉണ്ടാക്കി വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകാം.
- സന്ധികളിൽ വേദന, വീക്കം, കടുപ്പം എന്നിവ ഉണ്ടാകുന്ന രോഗമാണ്. പ്രായമേറിയവരിൽ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു.
- നാഡികളിലെ അണുബാധയോ ക്ഷതങ്ങളോ മൂലം കൈയിൽ വേദനയും തരിപ്പും ഉണ്ടാകാം.
- രക്തയോട്ടം കുറയുന്നതിനാൽ കൈകൾ കടുപ്പം തോന്നുകയും വേദന അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യാം.
- ഓഫീസ് ജോലികൾ, മൊബൈൽ സ്ക്രോളിംഗ്, സ്മാർട്ട്ഫോൺ ഉപയോഗം എന്നിവയുടെ ആവർത്തനം കൈമുട്ടിലും വിരലുകളിലും വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകാം.
- ചെറിയ മുറിവുകൾ വഴിയും ബാക്ടീരിയ കടന്ന് അണുബാധ ഉണ്ടാവാം, ഇത് ചൂടും ചുവപ്പും വേദനയും ഉണ്ടാക്കും.
- റ്യൂമറ്റോയിഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്, ഓസ്റ്റിയോആർത്രൈറ്റിസ് തുടങ്ങിയ സന്ധിരോഗങ്ങൾ കൈയിലെ ചലനം കുറയ്ക്കുകയും വേദന ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
- ചില ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ, കൊളസ്ട്രോൾ മരുന്നുകൾ തുടങ്ങിയവ കൈവേദന പോലുള്ള പേശി ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം.
- വിറ്റാമിൻ B12, D, മഗ്നീഷ്യം, കാല്ഷ്യം എന്നിവയുടെ കുറവ് പേശി വേദനയും ക്ഷീണവും ഉണ്ടാക്കും.
ഹെൽത്ത് ടിപ്സുകൾ ദിവസവും ലഭിക്കുവാൻ ഈ പോർട്ടൽ ഫോളോ ചെയ്യുക.

ഹെയർ ഡൈ ഉപയോഗം മൂത്രാശയ കാൻസറിന് കാരണമാകാം... Read More
ഇവിടെ പോസ്റ്റു ചെയ്യുന്ന അഭിപ്രായങ്ങൾ THE LOCAL ECONOMY ടേതല്ല. അഭിപ്രായങ്ങളുടെ പൂർണ ഉത്തരവാദിത്തം രചയിതാവിനായിരിക്കും. കേന്ദ്ര സർക്കാരിന്റെ ഐടി നയപ്രകാരം വ്യക്തി, സമുദായം, മതം, രാജ്യം അധിക്ഷേപങ്ങളും അശ്ലീല പദപ്രയോഗങ്ങളും നടത്തുന്നത് ശിക്ഷാർഹമായ കുറ്റമാണ്. ഇത്തരം അഭിപ്രായ പ്രകടനത്തിന് നിയമനടപടി കൈക്കൊള്ളുന്നതാണ്.