പലരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് അമിതവിയർപ്. ഓഫിസിലോ യാത്രയിലോ എന്തിനു വീട്ടിലോ വെറുതെയിരിക്കുമ്പോൾ പോലും നന്നായി വിയർക്കുന്നവരുണ്ട്. ജലവും ലവണങ്ങളുമടങ്ങിയ വിയർപ്പ് ചർമോപരിതലത്തിൽ വ്യാപിച്ച് അവിടെയുള്ള അഴുക്കും അണുക്കളുമായി കൂടിച്ചേർന്ന് പ്രവർത്തിക്കുമ്പോഴാണ് ദുർഗന്ധമുണ്ടാകുന്നത്. വിയർപ്പ് ചർമത്തിലും വസ്ത്രത്തിലുമൊക്കെ കൂടുതൽ നേരം തങ്ങിനിന്ന് ബാക്ടീരീയകളുമായി പ്രവർത്തിച്ച് ഹൈഡ്രജൻ സൾഫൈഡ് പോലുള്ള വാതകങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുമ്പോഴാണ് വിയർപ്പുനാറ്റം അസഹ്യമാകുന്നത്. എത്രയൊക്കെ ശ്രമിച്ചാലും നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഈ അമിതവിയർപ്പിന് പിന്നിലെ കാരണമെന്താണെന്നു നോക്കാം.

• നിങ്ങൾക്ക് ഉത്കണ്ഠയോ സമ്മർദ്ദമോ അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം അഡ്രിനാലിൻ പുറത്തുവിടുന്നു. ഈ ഹോർമോൺ നിങ്ങളുടെ വിയർപ്പ് ഗ്രന്ഥികളെ സജീവമാക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങൾ കൂടുതൽ വിയർക്കാൻ കാരണമാകുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള വിയർപ്പ് സാധാരണയായി കൈപ്പത്തികൾ, പാദങ്ങൾ, കക്ഷങ്ങൾ എന്നിവടങ്ങളിലാണ് കാണുന്നത്.
• ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം, തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി വളരെയധികം തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസത്തെ വേഗത്തിലാക്കുകയും വിയർപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
• രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര കുറയുമ്പോൾ, ശരീരം അഡ്രിനാലിൻ പുറത്തുവിടുന്നു, ഇത് വിയർപ്പിന് കാരണമാകും. കൂടാതെ, പ്രമേഹം മൂലമുണ്ടാകുന്ന നാഡീ ക്ഷതം വിയർപ്പ് ഗ്രന്ഥികളെ ബാധിക്കുകയും, ഇത് വളരെയധികം അല്ലെങ്കിൽ വളരെ കുറച്ച് വിയർപ്പിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും.
• ചില അണുബാധകൾ അമിതമായ വിയർപ്പിന് കാരണമാകും. ഉദാഹരണത്തിന്, ക്ഷയം, എച്ച്ഐവി എന്നിവയിൽ രാത്രി വിയർപ്പിന് കാരണമാകുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. ഈ അണുബാധകൾ ശരീരത്തിന്റെ സാധാരണ താപനില നിയന്ത്രണത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും വിയർപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
• ഹൃദയ സംബന്ധമായ അവസ്ഥകൾ ഹൃദയാഘാതങ്ങൾ,രക്താതിമർദ്ദം എന്നിവ അമിതമായ വിയർപ്പിനും കാരണമാകും. ഹൃദയം സമ്മർദ്ദത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ, ശരീരത്തെ തണുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമെന്ന നിലയിൽ കൂടുതൽ വിയർപ്പ് ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ വിയർപ്പ് ഗ്രന്ഥികളെ പ്രേരിപ്പിക്കും.
• എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ, കഫീൻ, മദ്യം എന്നിവ വിയർപ്പിന് കാരണമാകുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾ വിയർപ്പ് ഗ്രന്ഥികളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ശരീര താപനില വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കൂടുതൽ വിയർപ്പിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും.
• വ്യായാമം സ്വാഭാവികമായും ശരീര താപനില വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വിയർപ്പ് ഗ്രന്ഥികളെ സജീവമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഒരു സാധാരണ പ്രതികരണമാണെങ്കിലും, ചില ആളുകൾക്ക് കുറഞ്ഞ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പോലും അമിതമായ വിയർപ്പ് അനുഭവപ്പെടാം. ഇത് ഹൈപ്പർ ഹൈഡ്രോസിസിന്റെ ലക്ഷണമാകാം.

അമിതമായ വിയർപ്പ് നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരത്തെ ബാധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഒരു ഡോക്ടർക്ക് അടിസ്ഥാന കാരണം കണ്ടെത്താനും ഉചിതമായ ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാനും സഹായിക്കാനാകും.

കോവിഡ് വാക്സിൻ, പാർശ്വഫലങ്ങളും അതിന്റെ വാസ്തവവും... Read More

ഹെൽത്ത് ടിപ്സുകൾ ദിവസവും ലഭിക്കുവാൻ ഈ പോർട്ടൽ ഫോളോ ചെയ്യുക.