റോസ്മേരി (റോസ്മാരിനസ് അഫിസിനാലിസ്) പാചകത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സുഗന്ധമുള്ള സസ്യം മാത്രമല്ല. ഇരുമ്പ്, കാൽസ്യം, വിറ്റാമിനുകൾ (എ, ബി, സി) തുടങ്ങിയ അവശ്യ പോഷകങ്ങളും മുടിയുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ നിർണായകമായ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളും ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. റോസ്മേരി വെള്ളം നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് എങ്ങനെ ഗുണം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് നോക്കാം.
- മുടിയുടെ വളർച്ച നിലനിർത്തുന്നതിന് നിർണായകമായ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും പോലുള്ള മുടിക്ക് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ നൽകാൻ റോസ്മേരി വെള്ളത്തിന് കഴിയും.
- ജലാംശം നൽകുന്ന സ്വഭാവം കാരണം, റോസ്മേരി വെള്ളം മുടിയുടെ ഇഴകളിൽ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും, അങ്ങനെ വരൾച്ചയും പൊട്ടലും ഒഴിവാക്കുന്നു.
- റോസ്മേരി വെള്ളം രോമകൂപങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും തലയോട്ടിയിലെ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് വേരിൽ നിന്ന് മുടിയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, മുടി കൊഴിച്ചിൽ കുറയ്ക്കുകയും വോളിയം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- ഡിഎച്ച്ടി (ഡൈഹൈഡ്രോട്ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ) എന്ന ഹോർമോണാണ് മുടികൊഴിച്ചിലിന് പ്രധാന കാരണം. റോസ്മേരി വെള്ളത്തിൽ ഉർസോളിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഡിഎച്ച്ടിയുടെ ഉത്പാദനത്തെ തടയുകയും മുടികൊഴിച്ചിൽ ഫലപ്രദമായി തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.
- റോസ്മേരിയിലെ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റിഫംഗൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ എന്നിവ വൃത്തിയുള്ളതും സമീകൃതവുമായ തലയോട്ടി നിലനിർത്താനും താരൻ, പ്രകോപനം , ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
- മുടിക്ക് തിളക്കം നൽകാൻ റോസ്മേരി വെള്ളത്തിന് കഴിയും. കൂടാതെ, അതിന്റെ ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ഇഫക്റ്റുകൾക്ക് മലിനീകരണം, യുവി ലൈറ്റ് എന്നിവ പോലുള്ള ദോഷകരമായ ഘടകങ്ങളിൽ നിന്ന് മുടിയുടെ ഇഴകളെ സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ നിറം മാറ്റും.
ഫ്രഷ് റോസ്മേരി വെള്ളം ഉണ്ടാക്കാൻ
- ഒരു പാത്രത്തിൽ അഞ്ച് കപ്പ് വെള്ളം തിളയ്ക്കുന്നത് വരെ ചൂടാക്കുക.
- ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ, റോസ്മേരിയുടെ അഞ്ച് തണ്ട് ചേർക്കുക (ഒരു കപ്പ് വെള്ളത്തിന് ഒന്ന്).
- ചൂട് കുറയ്ക്കുന്നതിന് മുമ്പ് 15 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക.
- വെള്ളം നല്ല പിങ്ക് അല്ലെങ്കിൽ ചുവപ്പ് നിറമാകുന്നതുവരെ മിശ്രിതം വിടുക.
- ശേഷിക്കുന്ന റോസ്മേരി കഷ്ണങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ വെള്ളം അരിച്ചെടുത്ത് ഒഴിഞ്ഞ സ്പ്രേ കുപ്പിയിലോ മറ്റൊരു പാത്രത്തിലോ ഒഴിക്കുക.
ഹെൽത്ത് ടിപ്സുകൾ ദിവസവും ലഭിക്കുവാൻ ഈ പോർട്ടൽ ഫോളോ ചെയ്യുക.
ചുരക്ക കഴിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകാവുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ... Read More
Sections
.png)
.png)
.png)
ഇവിടെ പോസ്റ്റു ചെയ്യുന്ന അഭിപ്രായങ്ങൾ THE LOCAL ECONOMY ടേതല്ല. അഭിപ്രായങ്ങളുടെ പൂർണ ഉത്തരവാദിത്തം രചയിതാവിനായിരിക്കും. കേന്ദ്ര സർക്കാരിന്റെ ഐടി നയപ്രകാരം വ്യക്തി, സമുദായം, മതം, രാജ്യം അധിക്ഷേപങ്ങളും അശ്ലീല പദപ്രയോഗങ്ങളും നടത്തുന്നത് ശിക്ഷാർഹമായ കുറ്റമാണ്. ഇത്തരം അഭിപ്രായ പ്രകടനത്തിന് നിയമനടപടി കൈക്കൊള്ളുന്നതാണ്.