മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുന്നവരെ ഒറ്റപ്പെടുത്തുകയല്ല, അവരെ ചേർത്തുനിർത്തുകയാണ് വേണ്ടതെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന. രോഗികളുടെ അന്തസ്സും സ്വാതന്ത്ര്യവും സംരക്ഷിക്കുന്ന ചികിത്സാരീതികൾക്ക് കൂടുതൽ പ്രാധാന്യം നൽകണമെന്ന് പുതിയ നിർദേശം.മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ലോകമെമ്പാടും വലിയൊരു പൊതുജനാരോഗ്യ വെല്ലുവിളിയായി തുടരുകയാണ്. ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ കണക്കുകൾ പ്രകാരം നൂറുകോടിയിലധികം ആളുകൾ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുമായി ജീവിക്കുന്നുണ്ട്. ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദരോഗവുമാണ് സാധാരണയായി കണ്ടുവരുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങളിൽ ചിലത്.

ഒക്ടോബർ 10-ന് ആചരിച്ച ലോക മാനസികാരോഗ്യ ദിനത്തോടനുബന്ധിച്ച് മാനസികാരോഗ്യ പരിചരണത്തിൽ സുപ്രധാനമായ മാറ്റം വേണമെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന ആവശ്യപ്പെട്ടു. ദീർഘകാലം മാനസികാരോഗ്യ ആശുപത്രികളിൽ താമസിപ്പിക്കുന്ന രീതികളിൽ മാത്രം ആശ്രയിക്കാതെ, കുടുംബത്തിന്റെയും സമൂഹത്തിന്റെയും പിന്തുണയോടെ ആവശ്യമായ ചികിത്സയും പരിചരണവും ഉറപ്പാക്കണമെന്നാണ് സംഘടനയുടെ പുതിയ മാർഗനിർദേശം.
ചികിത്സയ്ക്കൊപ്പം സാമൂഹിക പിന്തുണയും വേണം

മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് മരുന്നുകളും ആശുപത്രി ചികിത്സയും മാത്രമല്ല ആവശ്യം. സ്നേഹപൂർവമായ കുടുംബാന്തരീക്ഷം, സുരക്ഷിതമായ താമസസൗകര്യം, തൊഴിൽ അവസരങ്ങൾ, സാമൂഹിക അംഗീകാരം, തുടർച്ചയായ ആരോഗ്യപരിചരണം എന്നിവയും അവരുടെ ജീവിതനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിൽ പ്രധാന പങ്കുവഹിക്കുന്നു.

ചികിത്സയുടെ ഭാഗമായി ആശുപത്രിവാസം ആവശ്യമായി വരുന്ന സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്. എന്നാൽ ദീർഘകാലം ആശുപത്രികളിൽ ഒറ്റപ്പെട്ട് കഴിയേണ്ടിവരുന്നവരെ ആവശ്യമായ പിന്തുണയോടെ സാധാരണ സാമൂഹിക ജീവിതത്തിലേക്ക് തിരിച്ചുകൊണ്ടുവരുന്നതിന് കൂടുതൽ പ്രാധാന്യം നൽകണമെന്നാണ് പുതിയ സമീപനം.

രോഗികളുടെ അനുഭവങ്ങളും കേൾക്കണം

2026-ലെ ലോക മാനസികാരോഗ്യ ദിനത്തിന്റെ പ്രമേയം 'ജീവിതാനുഭവങ്ങൾ കേൾക്കപ്പെടട്ടെ; യഥാർത്ഥ ശബ്ദങ്ങൾ യഥാർത്ഥ മാറ്റങ്ങൾക്ക് വഴിയൊരുക്കട്ടെ' എന്നതാണ്.മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിട്ട വ്യക്തികളുടെ അനുഭവങ്ങൾക്ക് ചികിത്സാ സംവിധാനങ്ങളുടെ രൂപീകരണത്തിലും ആരോഗ്യനയങ്ങളുടെ ആസൂത്രണത്തിലും അർഹമായ പ്രാധാന്യം നൽകണമെന്നാണ് ഈ പ്രമേയം ഓർമിപ്പിക്കുന്നത്.രോഗിയെക്കുറിച്ചുള്ള തീരുമാനങ്ങളിൽ രോഗിയുടെ അഭിപ്രായവും അവകാശങ്ങളും പരിഗണിക്കുന്നതാണ് മാനുഷികമായ ആരോഗ്യപരിചരണത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം.

കുടുംബാംഗങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

• മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നവരോട് കുറ്റപ്പെടുത്തലുകളോ പരിഹാസമോ ഒഴിവാക്കി സഹാനുഭൂതിയോടെ പെരുമാറേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
• അവരുടെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ക്ഷമയോടെ കേൾക്കുക, ചികിത്സ തുടരാൻ സഹായിക്കുക, ആവശ്യമായ സ്വകാര്യത നൽകുക, സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ പിന്തുണയ്ക്കുക എന്നിവ കുടുംബാംഗങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങളാണ്.
• മാനസികാരോഗ്യ ചികിത്സ തേടുന്നത് ബലഹീനതയുടെ ലക്ഷണമല്ല. ശാരീരിക രോഗങ്ങൾക്ക് ചികിത്സ തേടുന്നതുപോലെതന്നെ മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും വിദഗ്ധസഹായം തേടേണ്ടതുണ്ട്.

ഇന്ത്യ ഉൾപ്പെടെയുള്ള രാജ്യങ്ങളിൽ മാനസികാരോഗ്യ സേവനങ്ങൾ എല്ലാവർക്കും എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമാക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയും ലോകാരോഗ്യ സംഘടന ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.

ഗ്രാമപ്രദേശങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടെ കൗൺസലിങ്, ചികിത്സ, പുനരധിവാസം, കുടുംബപിന്തുണ തുടങ്ങിയ സേവനങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നത് കൂടുതൽ ആളുകൾക്ക് സഹായകരമാകും.

മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള തെറ്റിദ്ധാരണകളും സാമൂഹികമായ അവഗണനയും കുറയ്ക്കുന്നതിന് പൊതുജനബോധവത്കരണവും അനിവാര്യമാണ്.
മനസ്സിനും പരിചരണം ആവശ്യമാണ്.

മൊബൈൽ, ഭക്ഷണം, ഉറക്കക്കുറവ്; കുട്ടികളിലെ അമിതവണ്ണത്തിന് കാരണമാകുന്നത് എന്ത്?... Read More

ശാരീരികാരോഗ്യത്തിന് നൽകുന്ന പ്രാധാന്യം മാനസികാരോഗ്യത്തിനും നൽകേണ്ട കാലമാണിത്. ഒരാളുടെ മാനസിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ പുറമേയ്ക്ക് പ്രകടമാകണമെന്നില്ല. അതിനാൽ മറ്റുള്ളവരുടെ പെരുമാറ്റം മാത്രം അടിസ്ഥാനമാക്കി അവരെ വിലയിരുത്തുന്നതിന് പകരം അവരുടെ സാഹചര്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കണം.

മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് വേണ്ടത് ഒറ്റപ്പെടുത്തലല്ല; ആവശ്യമായ ചികിത്സയും കരുതലും അംഗീകാരവും സമൂഹത്തിന്റെ പിന്തുണയുമാണ്.രോഗികളെ കേൾക്കാനും മനസ്സിലാക്കാനും ചേർത്തുനിർത്താനും കഴിയുന്ന സമൂഹമാണ് യഥാർത്ഥത്തിൽ ആരോഗ്യകരമായ സമൂഹം.

ഹെൽത്ത് ടിപ്സുകൾ ദിവസവും ലഭിക്കുവാൻ ഈ പോർട്ടൽ ഫോളോ ചെയ്യുക.