കാലാവസ്ഥയിലെ മാറ്റം, മഴ, കൊതുകുകളുടെ വർധന എന്നിവയോടൊപ്പം കേരളത്തിൽ വിവിധ തരത്തിലുള്ള പനികൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടാറുണ്ട്. പനി വന്നാൽ ''ഇത് സാധാരണ പനിയാകും'' എന്ന് കരുതി അവഗണിക്കുന്നവരും മറുവശത്ത് ''ഡെങ്കിപ്പനിയാകുമോ?'' എന്ന് ഭയപ്പെടുന്നവരും ഏറെയാണ്. എന്നാൽ സാധാരണ വൈറൽ പനിയും ഡെങ്കിപ്പനിയും തുടക്കത്തിൽ പലപ്പോഴും സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നതിനാൽ ലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രം നോക്കി ഉറപ്പിച്ച് പറയാൻ കഴിയില്ല.

സാധാരണ വൈറൽ പനിയിൽ കാണുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ

സാധാരണ വൈറൽ പനിയിൽ പനിയോടൊപ്പം മൂക്കൊലിപ്പ്, തൊണ്ടവേദന, ചുമ, തലവേദന, ശരീരവേദന, ക്ഷീണം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണാം. പല വൈറൽ പനികളും കുറച്ച് ദിവസത്തെ വിശ്രമവും ആവശ്യത്തിന് ദ്രാവകങ്ങളും ചികിത്സകന്റെ നിർദേശപ്രകാരമുള്ള മരുന്നുകളും ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഭേദമാകാറുണ്ട്.

എന്നാൽ പനി നീണ്ടുനിൽക്കുകയോ മറ്റ് അസാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുകയോ ചെയ്താൽ ''സാധാരണ പനി'' എന്ന് സ്വയം തീരുമാനിച്ച് വീട്ടിൽ മാത്രം ചികിത്സ തുടരരുത്.

ഡെങ്കിപ്പനിയിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ലക്ഷണങ്ങൾ

ഡെങ്കിപ്പനി ഈഡിസ് കൊതുകുകൾ വഴി പകരുന്ന വൈറസ് രോഗമാണ്. പനിയോടൊപ്പം കടുത്ത തലവേദന, കണ്ണിന് പിന്നിലെ വേദന, പേശി-സന്ധിവേദന, ഛർദിയോ ഓക്കാനമോ, ചർമ്മത്തിൽ ചുവന്ന പാടുകൾ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

എല്ലാ ഡെങ്കിപ്പനി രോഗികളിലും ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ മുഴുവൻ ഉണ്ടായിരിക്കണമെന്നില്ല. അതിനാൽ ലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രം അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡെങ്കിപ്പനി സ്ഥിരീകരിക്കാനാവില്ല. ആവശ്യമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ രക്തപരിശോധന ഉൾപ്പെടെയുള്ള പരിശോധനകൾ ഡോക്ടർ നിർദേശിക്കും.

പനി കുറഞ്ഞാൽ അപകടം കഴിഞ്ഞുവെന്ന് കരുതരുത്

ഡെങ്കിപ്പനിയിൽ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഒരു കാര്യമാണിത്. ചില രോഗികളിൽ പനി കുറഞ്ഞതിന് ശേഷമുള്ള 24 മുതൽ 48 മണിക്കൂറിനിടെയാണ് ഗുരുതര ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ സാധ്യത കൂടുതലുള്ളത്.

കടുത്ത വയറുവേദന, തുടർച്ചയായ ഛർദി, മൂക്കിലോ മോണയിലോ രക്തസ്രാവം, ഛർദിയിലോ മലത്തിലോ രക്തം, അമിതമായ ക്ഷീണം, അസ്വസ്ഥത, ശ്വാസംമുട്ടൽ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ ആശുപത്രിയിൽ ചികിത്സ തേടണം. ഇവ ഗുരുതര ഡെങ്കിപ്പനിയുടെ മുന്നറിയിപ്പുകളാകാം.

പ്ലേറ്റ്ലെറ്റ് മാത്രം നോക്കിയാൽ മതിയോ?

ഡെങ്കിപ്പനിയെക്കുറിച്ച് കേൾക്കുമ്പോൾ പലർക്കും ആദ്യം ഓർമ്മ വരുന്നത് പ്ലേറ്റ്ലെറ്റ് കൗണ്ടാണ്. എന്നാൽ പ്ലേറ്റ്ലെറ്റ് എണ്ണം മാത്രം നോക്കി രോഗത്തിന്റെ ഗുരുതരത്വം തീരുമാനിക്കുന്നത് ശരിയായ സമീപനമല്ല. രോഗിയുടെ പൊതുവായ ആരോഗ്യനില, രക്തസമ്മർദ്ദം, ദ്രാവകനില, രക്തസ്രാവ ലക്ഷണങ്ങൾ തുടങ്ങിയവയും ഡോക്ടർ വിലയിരുത്തണം.

സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ ജാഗ്രത

ഡെങ്കിപ്പനി സംശയമുള്ള സാഹചര്യത്തിൽ ഡോക്ടറുടെ നിർദേശമില്ലാതെ aspirin, ibuprofen പോലുള്ള ചില വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണമെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന നിർദേശിക്കുന്നു; ഇവ രക്തസ്രാവ സാധ്യത വർധിപ്പിക്കാം. പനി കുറയ്ക്കുന്നതിനായി സാധാരണയായി പാരസെറ്റമോൾ ഉപയോഗിക്കാമെങ്കിലും അളവും ഉപയോഗരീതിയും ഡോക്ടറുടെ നിർദേശപ്രകാരം പാലിക്കുന്നതാണ് സുരക്ഷിതം.

ശരീരത്തിൽ ജലാംശം നിലനിർത്താനും ശ്രദ്ധിക്കണം. വെള്ളം, കഞ്ഞിവെള്ളം, സൂപ്പ്, ORS തുടങ്ങിയ ദ്രാവകങ്ങൾ ആവശ്യത്തിന് കഴിക്കുന്നത് സഹായകരമാണ്.

[മാനസിക സമ്മർദ്ദം അകാല വാർദ്ധക്യത്തിന് കാരണമാകുമോ?]

പ്രതിരോധം നമ്മുടെ വീടുകളിൽ നിന്നുതന്നെ

ഡെങ്കിപ്പനി തടയാനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാന മാർഗങ്ങളിൽ ഒന്ന് കൊതുകുകളുടെ പ്രജനന കേന്ദ്രങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നതാണ്. വീടിനും പരിസരത്തിനും ചുറ്റും വെള്ളം കെട്ടിനിൽക്കുന്ന പാത്രങ്ങൾ, ടയറുകൾ, ചെടിച്ചട്ടികളുടെ അടിത്തട്ടുകൾ, ഉപയോഗിക്കാത്ത കുപ്പികൾ എന്നിവ ഇടയ്ക്കിടെ പരിശോധിച്ച് വെള്ളം നീക്കം ചെയ്യണം.

ഡെങ്കിപ്പനി പകരുന്ന ഈഡിസ് കൊതുകുകൾ പകൽ സമയത്തും കടിക്കാമെന്നതിനാൽ പകൽ സമയത്തും കൊതുകുകടി ഒഴിവാക്കാനുള്ള മുൻകരുതലുകൾ സ്വീകരിക്കേണ്ടതാണ്.

എല്ലാ പനിയും ഡെങ്കിപ്പനി അല്ല. അതുപോലെ എല്ലാ പനിയെയും സാധാരണ പനിയെന്ന് കരുതി അവഗണിക്കാനും പാടില്ല.പനി തുടർന്നുനിൽക്കുകയോ കടുത്ത ശരീരവേദന, തുടർച്ചയായ ഛർദി, വയറുവേദന, രക്തസ്രാവം, അമിതമായ ക്ഷീണം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുകയോ ചെയ്താൽ വൈകാതെ ചികിത്സ തേടുക.

ഭയപ്പെടുന്നതിലല്ല, ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ച് സമയത്ത് ചികിത്സ തേടുന്നതിലാണ് സുരക്ഷ.

ഹെൽത്ത് ടിപ്സുകൾ ദിവസവും ലഭിക്കുവാൻ ഈ പോർട്ടൽ ഫോളോ ചെയ്യുക.