Sections

അരി കഴുകിയ വെള്ളം വെറുതെ കളയരുത്: ആരോഗ്യത്തിനും വീടിനും പ്രകൃതിക്കും ഗുണകരമായി ഉപയോഗിക്കാം

Tuesday, Feb 03, 2026
Reported By Soumya S
Health & Home Benefits of Rice Washed Water Explained

നമ്മുടെ വീട്ടിൽ ദിവസേന നടക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ കാര്യമാണ് അരി കഴുകുക. പക്ഷേ, അരി കഴുകിയ ശേഷം കിട്ടുന്ന വെള്ളം പലരും യാതൊരു ആലോചനയും കൂടാതെ ഒഴിച്ചുകളയാറുണ്ട്. യഥാർത്ഥത്തിൽ ഈ വെള്ളം പോഷകങ്ങളാൽ സമൃദ്ധമായ ഒന്നാണ്. പഴയകാലത്ത് നമ്മുടെ അമ്മമാരും അമ്മൂമ്മമാരും ഈ വെള്ളത്തിന്റെ ഗുണം നന്നായി അറിഞ്ഞിരുന്നു. ഇന്ന് ആ അറിവ് വീണ്ടും തിരിച്ചുകൊണ്ടുവരേണ്ട സമയമാണ്.

അരി കഴുകിയ വെള്ളത്തിന്റെ പ്രത്യേകത

അരി കഴുകുമ്പോൾ അതിൽ നിന്ന് ചെറിയ അളവിൽ സ്റ്റാർച്ച്, വിറ്റാമിൻ B, ധാതുക്കൾ തുടങ്ങിയവ വെള്ളത്തിലേക്ക് കലരുന്നു. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഈ വെള്ളം ആരോഗ്യത്തിനും വീട്ടുപയോഗത്തിനും ഒരുപോലെ ഉപകാരപ്രദമാണ്.

ചെടികൾക്ക് വളമായി

അരി കഴുകിയ വെള്ളം ചെടികൾക്ക് നല്ലൊരു പ്രകൃതിദത്ത വളമാണ്. ഇത് ചെടികളുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്ന പോഷകങ്ങൾ നൽകുന്നു. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഈ വെള്ളം ചെടികൾക്ക് ഒഴിച്ചാൽ ചെടികൾ കൂടുതൽ പച്ചപ്പോടെ വളരും.

മുടി സംരക്ഷണത്തിന്

അരി കഴുകിയ വെള്ളം മുടിക്ക് ഏറെ ഗുണകരമാണ്. ഇത് മുടിക്ക് തിളക്കം നൽകുകയും മുടിവേരുകൾ ശക്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തല കഴുകിയ ശേഷം അവസാനമായി ഈ വെള്ളം മുടിയിൽ ഒഴിച്ച് കഴുകിയാൽ നല്ല മാറ്റം അനുഭവപ്പെടും.

മുഖചർമ്മ പരിചരണത്തിന്

മുഖം കഴുകാൻ അരി വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന് തണുപ്പും പുതുമയും നൽകുന്നു. മുഖത്തിലെ അമിത എണ്ണ കുറയ്ക്കാനും ചർമ്മത്തിന് സ്വാഭാവിക തിളക്കം നൽകാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

പാചക ആവശ്യങ്ങൾക്ക്

ചില വീടുകളിൽ പച്ചക്കറികൾ തിളപ്പിക്കാനോ കഞ്ഞി തയ്യാറാക്കാനോ അരി കഴുകിയ വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്ന പതിവുണ്ട്. ഇത് ഭക്ഷണത്തിന് ചെറിയൊരു പോഷകമൂല്യം കൂട്ടുന്നു.

വീട്ടുശുചീകരണത്തിന്

പാത്രങ്ങൾ കഴുകുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ അടുക്കളയിലെ എണ്ണപ്പാടുകൾ നീക്കാൻ അരി കഴുകിയ വെള്ളം സഹായകമാണ്. ഇതിലെ സ്റ്റാർച്ച് സ്വഭാവം മലിനത നീക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

വെറുതെ ഒഴിച്ചു കളയുന്ന ഒരു വസ്തു ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അത് പ്രകൃതിയോടുള്ള നമ്മുടെ ഉത്തരവാദിത്വമായി മാറുന്നു. ചെറിയ ശീലമാറ്റങ്ങൾ വലിയ മാറ്റങ്ങൾക്ക് തുടക്കമാകുന്നു.ഇനി മുതൽ അരി കഴുകിയ വെള്ളം വെറുതെ കളയാതെ, ആരോഗ്യത്തിനും വീടിനും പ്രകൃതിക്കും ഗുണകരമായി ഉപയോഗിക്കാം. നമ്മുടെ അടുക്കളയിൽ നിന്നുതന്നെ ആരംഭിക്കാവുന്ന ചെറിയ നല്ല മാറ്റമാണിത്.


ഇവിടെ പോസ്റ്റു ചെയ്യുന്ന അഭിപ്രായങ്ങൾ THE LOCAL ECONOMY ടേതല്ല. അഭിപ്രായങ്ങളുടെ പൂർണ ഉത്തരവാദിത്തം രചയിതാവിനായിരിക്കും. കേന്ദ്ര സർക്കാരിന്റെ ഐടി നയപ്രകാരം വ്യക്തി, സമുദായം, മതം, രാജ്യം അധിക്ഷേപങ്ങളും അശ്ലീല പദപ്രയോഗങ്ങളും നടത്തുന്നത് ശിക്ഷാർഹമായ കുറ്റമാണ്. ഇത്തരം അഭിപ്രായ പ്രകടനത്തിന് നിയമനടപടി കൈക്കൊള്ളുന്നതാണ്.