ജീവിതത്തിൽ പലപ്പോഴായി നമ്മൾ നേരിടുന്ന ഒന്നാണ് വിമർശനങ്ങൾ. എന്നാൽ, നമ്മെ വിമർശിക്കുന്ന എല്ലാവരോടും മറുപടി പറയാൻ പോയാൽ അത് നമ്മുടെ സമാധാനം കളയും എന്ന് മാത്രമല്ല, വലിയ തോതിലുള്ള മാനസിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. വിമർശനങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്നും അത് നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ എങ്ങനെയെല്ലാം ബാധിക്കുന്നുവെന്നും നാമൊന്ന് ചിന്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

തർക്കങ്ങളുടെ തുടക്കം

നമ്മെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നവരോട് നമ്മൾ ന്യായീകരിക്കാനോ തിരിച്ചു മറുപടി പറയാനോ പോയാൽ അവർ വീണ്ടും തർക്കിക്കാൻ സാധ്യതയേറെയാണ്. മിക്കപ്പോഴും ഇത്തരം വിമർശനങ്ങൾ വരുന്നത് നമ്മെ നന്നാക്കാനല്ല, മറിച്ച് താഴ്ത്തിക്കെട്ടാനായിരിക്കും. അവിടെ നമ്മുടെ ഭാഗം എത്ര ന്യായമാണെന്ന് സ്ഥാപിക്കാൻ ശ്രമിച്ചാലും എതിരെയുള്ളവർ അത് ഉൾക്കൊള്ളാൻ തയ്യാറാവില്ല. ഇത് അനാവശ്യമായ വാദപ്രതിവാദങ്ങളിലേക്കും വലിയ തർക്കങ്ങളിലേക്കും കാര്യങ്ങളെ എത്തിക്കും.

കോപവും അതിന്റെ പ്രത്യാഘാതങ്ങളും

തർക്കങ്ങൾ നീണ്ടുപോകുമ്പോൾ സ്വാഭാവികമായും നമുക്ക് ദേഷ്യം വരും. ഈ കോപം നമ്മുടെ ചിന്താശേഷിയെയും വിവേകത്തെയും ഇല്ലാതാക്കുന്നു. മനസ്സിന്റെ നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടുന്നതോടെ നമ്മൾ കൂടുതൽ അസ്വസ്ഥരാകും. ഒരു ചെറിയ വിമർശനത്തിൽ നിന്ന് തുടങ്ങിയ പ്രശ്നം ഒടുവിൽ വലിയൊരു മാനസിക സമ്മർദ്ദമായി മാറുന്നത് ഈ ദേഷ്യം മൂലമാണ്.

ഒരു കോപം കൊണ്ട് വരുത്തിവയ്ക്കുന്ന തിന്മകൾ നൂറ് നന്മ കൊണ്ടും മായ്ക്കാനാവില്ല!... Read More

കോപം മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പകരുമ്പോൾ

നമുക്കുണ്ടാകുന്ന ഈ ദേഷ്യം അവിടെക്കൊണ്ട് തീരുന്നില്ല എന്നതാണ് ഏറ്റവും വലിയ അപകടം. തർക്കിച്ചവരോട് തീർക്കാൻ പറ്റാത്ത ദേഷ്യം നമ്മൾ അറിയാതെ തന്നെ നമ്മുടെ വീട്ടുകാരോടോ, സുഹൃത്തുക്കളോടോ, സഹപ്രവർത്തകരോടോ തീർക്കാൻ തുടങ്ങും. യാതൊരു തെറ്റും ചെയ്യാത്ത, നമ്മളെ സ്നേഹിക്കുന്ന ആളുകളോട് നമ്മൾ മോശമായി പെരുമാറാൻ ഇത് കാരണമാകും. ഇത് നമ്മുടെ വ്യക്തിബന്ധങ്ങളിൽ വലിയ വിള്ളലുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.

വിമർശിക്കുന്നവർക്ക് മുന്നിൽ പുഞ്ചിരിയോടെ മൗനം പാലിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും വലിയ മറുപടി. എല്ലാ വിമർശനങ്ങൾക്കും മറുപടി നൽകേണ്ടതില്ല എന്ന് തിരിച്ചറിയുന്നിടത്താണ് നമ്മുടെ വിജയം. അനാവശ്യ തർക്കങ്ങളിൽ നിന്ന് പിന്മാറുന്നത് തോൽവിയല്ല, മറിച്ച് നമ്മുടെ മാനസിക സമാധാനവും ബന്ധങ്ങളും കാത്തുസൂക്ഷിക്കാനുള്ള വിവേകമാണ്.

ലോക്കൽ എക്കോണമി എന്ന ഈ ന്യൂസ് പോർട്ടൽ ജനങ്ങളെ ലോക്കൽ ടു ഗ്ലോബൽ എന്ന നിലയിൽ ഉയർത്തുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യമാക്കുന്നത്. ഈ പോർട്ടലിൽ രാവിലെ പോസിറ്റീവ് വാർത്തകൾ മാത്രമാണ് പോസ്റ്റ് ചെയ്യുന്നത്. രാവിലെ നെഗറ്റീവ് വാർത്ത കേൾക്കാതെ പോസിറ്റീവ് വാർത്തകൾ മാത്രം വായിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആൾക്കാർ ഈ പോർട്ടൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യുക, ഫോളോ ചെയ്യുക.